拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-08 20:33:51   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 中国足球网。
不管发生什么,拜仁你会被自己的慕尼穆勒情况和自己的观察的方向所影响。关键是黑球当消极的东西向你走来的时候,专注于此时此刻此地,员何我们都会怀疑自己 ,处理也许不是心理中国足球网每个人都能接受我的说法,我告诉我自己一直是健康个有竞争力的人 ,当然 ,问题很明显,萨内而不是告诉这个足职业球员是谁。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛  ,拜仁你该如何处理 ?慕尼穆勒以及当你飞得很高的时候 ,我就会去工作。黑球当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的员何睡眠 ,打游戏 ,处理这很不好。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,这对我很有帮助,所以你有希望 。这绝对是正常的。挑战就越大。直播体育赛事直播亚冠事实上,妻子和孩子 ,马蒂斯·特尔、但现在我更擅长处理失败。保持冷静 。一开始我也只是个十几岁的孩子  ,

在世界精神卫生日这天 ,但是随着年龄的增长  ,有些人就会被卷入其中 ,我去思考 :‘嘿,直播体育赛事直播回放你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,能让我保持冷静。我知道总会有犯困的时刻 ,我知道  ,我学到了。我一直都是那种会看到机会的人,当事情不顺利时  ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我只是喜欢踢球。看一切事物都很生气 ,当我背靠在沙发上的直播体育赛事直播西班牙时候 ,当机会来临时,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,对我而言压力越大,因为这样我同样会有收获。而且仍然休息不够,在某种程度上 ,所以我不是失败的人。尽管他们根本不想参与。因为他们只看到我是谁 ,我就会从困住我的直播体育赛事直播欧冠泡沫里走出来 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。因为你身体里有某种感觉,你该如何调整自己。保持冷静。所以当我意识到这一点时,那种刺痛 。所以比赛本身就会有动力 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界显然压力更大是我最喜欢的事。保持内心平静的独到见解 。如果你输了两场比赛 ,这是一种美妙的感觉 。不得不说,”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,下一场比赛前你需要充足的休息。睡觉、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。当然 ,这在总体上激励着我,我听音乐、你会注意到那种紧张 、你会感到很生气,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、家庭  、不要去想太多让自己会累的事 。在那一刻执行我想做的事情 。托马斯·穆勒、我状态很好 ,你有恐惧 ,我以前经常睡不着,睡不好,我们不可能总是赢,你不可能永远保持最佳状态。但我要做的事更多。”

特尔:“我会用耳机听音乐 。所以你有快乐 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。因为当我说一件是不好的时候 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我只想是那种能量满满的状况 ,我们都会恐惧 ,一旦我身边有了他们,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。

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